Napoli 21 Marzo 2026
presso Villa Vittoria Posillipo
Longevity Day
La longevità non è un tema: è un'architettura.
Longevity Day nasce per metterla in ordine con criteri chiari e applicabili.
Parleremo di prevenzione come capacità di leggere i segnali giusti e dare loro un significato. Metteremo al centro il corpo: ossa, muscoli, movimento e recupero come fondamenta della longevità e parleremo di stress come fattore decisivo spesso trascurato, capace di influenzare energia, qualità del sonno e traiettoria dell’età biologica. Anche pelle e alimentazione non saranno trattate come argomenti separati ma come espressioni quotidiane di equilibrio e resilienza. L’obiettivo è uno: semplificare, rendere tutto più chiaro e trasformare le idee in pratica.
La Bussola
Non è una giornata per “sapere di più”. È una giornata per scegliere meglio. Uscirai con una visione ordinata e criteri chiari per distinguere ciò che conta dal rumore. Perché la longevità, quando funziona, non è complicata: è coerente. L’obiettivo è uno: semplificare, chiarire e trasformare le idee in pratica.
Per chi cerca chiarezza
Longevity Day è pensato per chi vuole smettere di inseguire consigli e iniziare a ragionare con metodo. Per chi desidera un approccio serio e applicabile alla prevenzione, al movimento e alla gestione dello stress; e vuole capire come cambiano corpo, energia e resilienza con il tempo. Se cerchi contenuti densi, un contesto curato e una direzione concreta da portare nella tua routine, sei nel posto giusto.
Il programma:
Mattina
08:00 – 09:00
Registrazione
09:00 – 09:30
Dott. Solari – Le basi della longevità oggi: quali esami e molecole considerare davvero?
09:30 – 10:00 Dott.ssa Rossi – Salute femminile over 40
10:00 – 10:30
Dott. D’Alterio – Osteoporosi: come allenarsi?
10:30 – 11:00
Coffee break
11:00 – 11:30 Dott. Fasce – Oltre gli anni: consapevolezza e azioni per vivere meglio
11:30 – 12:00 Dott.ssa Luciani – Skin Longevity
12:00 – 12:30
Tavola rotonda: Stress e longevità
12:30 – 14:00 Pranzo
Pomeriggio
14:00 – 14:30
Dott. Solari – La nuova piramide alimentare USA: cosa serve sapere davvero
14:30 – 15:00
Dott.ssa Rossi – Dott.ssa Luciani Donne: domande e risposte
15:00 – 15:30 Dott. D’Alterio – Gli esercizi che funzionano davvero per la tua longevità
15:30 – 15:45
Coffee break
15:45 – 16:15 Dott.ssa Di Giorgio – L'intestino come regista della longevità: microbiota e infiammazione sistemica
16:15 – 16:45 Dott. Fasce – Dalla ricerca alla prevenzione: casi studio e integratori
16:45 – 17:30
Tavola rotonda: Il mio nuovo rituale
I professionisti che ti accompagneranno:
Dott.ssa Federica Rossi
Medico Chirurgo Specialista in ginecologia e ostetricia
Dott. Valerio Solari
Medico chirurgo
Longevity doctor
Dott. Luca D'Alterio
Chinesiologo clinico
Longevity specialist
Dott.ssa Ekaterina B. Luciani
Medico chirurgo Specialista in medicina estetica, tricologia & longevità
Dott. Gabriele Fasce
Biologo
Longevity & Nutraceutical Specialist
Dott.ssa Camilla Di Giorgio
Biologa nutrizionista
Direttrice Tecnica presso il centro Nardi Benessere
Nicola Salvi
General manager Grezzo Raw Chocolate Longevity Ambassador
I nomi degli altri relatori verranno annunciati a breve
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Due formule, stesso obiettivo: trasformare contenuti e consapevolezza in scelte quotidiane
Longevità non è vivere di più ma vivere più profondamente:
C’è un equivoco che ci ruba anni senza che ce ne accorgiamo: pensare che la longevità sia una questione di fortuna, genetica o dell’integratore “miracoloso”.
La verità è più semplice e più potente: la longevità è un’architettura. È fatta di decisioni piccole, ripetute, coerenti. È un modo di leggere il corpo, ascoltare i segnali, intervenire con precisione.
Non per inseguire l’eterna giovinezza ma per proteggere ciò che conta davvero: energia, lucidità, autonomia, presenza.
Longevity Day nasce per questo: non per aggiungere informazioni ma per mettere ordine.
Per trasformare confusione in direzione. E direzione in rituali quotidiani.
I pilastri della Longevity:
Consapevolezza e misurazione.
Prima di cambiare, bisogna capire. Quali esami servono davvero? Quali segnali meritano attenzione? Qui si impara a distinguere ciò che conta dal rumore.
Nutrizione
Come strategia, non come punizione. Mangiare non è “controllo”: è informazione biologica.
È scegliere ciò che sostiene metabolismo, ormoni, cervello, pelle. Senza estremismi. Con intelligenza.
Movimento
che ti mantiene giovane dall’interno. Non per estetica. Per ossa, muscolo, postura, prevenzione. Per restare capaci. Perché la longevità non è una linea sulla carta: è funzionalità nel mondo reale.
Stress e recupero
Non è lo stress che ti distrugge. È lo stress senza recupero.
Qui si parla di sistema nervoso, sonno, resilienza e di come tornare “integri” ogni giorno.
Skin Longevity
Identità, equilibrio, luceLa pelle racconta la biologia.
Dal palco alla tua vita
La giornata che trasforma i pilastri in azioniOgni intervento che troverai nel programma qui sotto è stato pensato per una cosa sola: rendere questi pilastri applicabili.Non uscirai solo “ispirato”. Uscirai con idee chiare, priorità nette e un punto di partenza concreto.E nel momento finale—la tavola rotonda “Il mio nuovo rituale”—ti porterai via la parte più importante:la tua scelta da domani. Una sola. Ma vera. Quella che cambia traiettoria.
Prenota il tuo biglietto
a soli 99€
Acquista adesso
e paga in 4 rate con Scalapay
Avrai accesso completo all’intera giornata formativa
comprensiva di pranzo riservato agli iscritti (valore 40€)
Scopri il programma
Prenota il tuo bigliettoCosa dicono i clienti di Casa Serra:
Longevity Day non un evento ma una scelta:
Non è un evento sulla longevità. È una giornata per scegliere come vivere i prossimi anni
Il Longevity Day non è una sequenza di conferenze ma una giornata di orientamento.
Un momento per rimettere ordine tra informazioni, mode, paure e false promesse che ruotano attorno alla parola longevità.
Durante la giornata affronteremo ciò che serve davvero sapere oggi, senza scorciatoie e senza semplificazioni fuorvianti:
- Quali esami hanno senso e quali no, quando si parla di prevenzione reale
- Le molecole che contano davvero, spiegate con linguaggio chiaro e clinicamente utile
- Salute femminile e maschile dopo i 40 anni, inclusa la questione ormonale, senza tabù
- Ossa, muscoli e movimento: cosa funziona davvero e cosa è solo marketing
- Alimentazione moderna: come leggere (e interpretare) le nuove linee guida
- Stress, scelte quotidiane e rituali personali: dove si gioca la vera partita della longevità
I contenuti non restano teorici: ogni intervento è pensato per tradursi in azioni concrete, decisioni migliori, maggiore consapevolezza.
Non “ricette universali”, ma criteri solidi per costruire il tuo percorso.
Le tavole rotonde con gli specialisti non sono momenti riempitivi ma spazi di confronto reale: domande, dubbi, esperienze e scelte future.
L’obiettivo finale non è uscire “più informati”, ma più lucidi su cosa cambiare da subito.
Se senti che è arrivato il momento di smettere di rimandare e iniziare a scegliere con criterio,
qui trovi gli strumenti giusti, le domande giuste e le persone giuste.
Hai domande?
Siamo qui per risponderti
FAQ:
Gli sponsor dell'evento:
I nomi degli altri relatori verranno annunciati a breve
