Divulgazione scientifica: capire per scegliere meglio

Durante il weekend di Longevity Escape non vivrai solo un’esperienza rigenerante, ma
potrai anche imparare: in modo semplice, concreto e senza tecnicismi inutili.
Abbiamo preparato momenti di divulgazione scientifica pratica, in cui potrai ascoltare e
confrontarti direttamente con esperti della salute e della longevità. Il nostro obiettivo è darti
informazioni utili per capire davvero come funziona il tuo corpo e come prenderti cura
di te nel modo più efficace.

Dott. Valerio Solari
Longevity Doctor, medico specializzato in medicina antiaging, esperto in prevenzione e
longevità. Ti guiderà in un viaggio tra ormoni, metabolismo, infiammazione e stili di vita
realmente utili per rallentare l’invecchiamento.

Dott. Alberto Cerasari
Longevity Doctor, medico specializzato in medicina dello sport e longevità. Parlerà di
movimento intelligente, forza muscolare, recupero e strategie pratiche per restare attivi e
in forma anche con l’avanzare dell’età.

Michela Taccola
Blogger e divulgatrice esperta in menopausa e salute femminile. Condividerà esperienze,
strumenti e consigli per vivere la menopausa in modo consapevole, positivo e senza tabù.

Dott. Gabriele Fasce
Biologo specializzato in nutraceutica e alimentazione funzionale. Ti spiegherà cosa
funziona davvero tra integratori, molecole utili e dieta anti-invecchiamento, con un
linguaggio semplice e basato sulla scienza.
Gli interventi saranno spesso congiunti, per fornire più punti di vista insieme e per renderli
più coinvolgenti: cercheremo di raccontare info utili senza perdersi in teorie complesse.

Alla fine del weekend avrai strumenti concreti per fare scelte più sane, efficaci e
consapevoli ogni giorno. Perché la longevità non è solo una parola: è uno stile di vita che
si costruisce con conoscenza e buone abitudini.